寝失敗

最近なんだかうまく寝られません。
寝る前はふらふらになってばたんきゅーで寝るものの、
5時間強寝たところで目がさめてしまい、
その後どうしても寝なおせません。
昨日は途中目が覚めて、どうにか寝なおして目が覚めてみると、
その時点で5時間強でした。
なんだか寝た気がしない上に、
起き抜けから微妙に気持ち悪くていやな感じです。

もしかしたら複製のことが気になっているせいでだめなのかと
このまえ買い物に行ってきてやってみたけれど、
変わらないところをみるとまったく関係なかったようです。

それなりに続いてこんな感じですが、
これが長期間続いた果てにはどうなるのかと思うと憂鬱です。

しっかり8時間くらい寝たいです。