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「第７回伊南川100KMウルトラ遠足」46歳のギリギリウルトラマン誕生！
(2016年10月20日 | ランニング＆トレイルランニング)
めっちゃ寒い！ スタート地点の南会津町伊南総合支所前は極寒！！！ こ... -
「谷川岳」世界で断トツ！死亡者が一番多い山に登ってきました！！
(2016年10月18日 | 山遊び)
10月２日(日) 「日本百名山」の一つ「谷川岳」に行って来ました。 谷川岳の... -
「トレイルランナーズカップ上越くわどり大会」 表彰台のド真ん中×2
(2016年10月11日 | ランニング＆トレイルランニング)
「今何処ですか？松永さんが自宅に忘れ物したらしいんだけど、取りに行けますか？」 ... -
【越後湯沢秋桜ハーフマラソン】寿司を食べるのが一番の目的ってホントになんちゃってランナーだね(^^)/
(2016年10月01日 | ランニング＆トレイルランニング)
秋一発目には毎年このレース！ 「越後湯沢秋桜ハーフマラソン」今年は第15回大会... -
魚沼市の新しいトレイルを映像で紹介します
(2016年09月13日 | 山遊び)
魚沼市NEW周回TRAIL 非常に景観も良... -
日本二百名山「荒沢岳」ってこんな山～am5：00ロー〇ンはおにぎりがない事があるぞ！気を付けろ！
(2016年09月07日 | 山遊び)
2016年9月4日(日) 「日本二百名山」の一座「荒沢岳」に挑みました。 「... -
創業10年目を迎えました。
(2016年09月01日 | つぶやき)
本日9月1日を持ちまして 「明 光 電 設」創業10年目 に突入いたしました... -
「第4回サンセットビーチランIN新潟」 夏の終わりのビーチランニング！
(2016年08月29日 | ランニング＆トレイルランニング)
皆さんこんなに楽しいランイベントあるのを知ってますか～～ ... -
お盆は尾瀬三昧！ 尾瀬の魅力をほんのちょっぴりお伝えします②
(2016年08月22日 | 山遊び)
さて、2日目の様子をお届けいたします 初日の様子はお盆は尾瀬三昧！ 尾瀬の魅力... -
2016大池川ガサガサ調査
(2016年08月22日 | 川遊び)
早いもので大人の川遊びを始めて今年で11年目になりました 始めた当初はもちろん... -
お盆は尾瀬三昧！ 尾瀬の魅力をほんのちょっぴりお伝えします①
(2016年08月19日 | 山遊び)
みなさん今年のお盆はいかがお過ごしでしたか？ 私は今年も「尾瀬」を満喫してまい... -
The4100D Mountain Trail in Nozawa Onsen「マウンテントレイル in 野沢温泉」
(2016年07月22日 | ランニング＆トレイルランニング)
7月17日（日）今年も野沢65KM出場してきました！ 前日16日受付、その晩キ... -
BDゆるゆるトレイルランニング メインは河原でバーベキュー「御岳山～佐梨川」
(2016年06月28日 | ランニング＆トレイルランニング)
天気予報もなんのその！雨予報だって晴れるんです！... -
日本百名山 「平ヶ岳」ってどんな山？
(2016年06月23日 | 山遊び)
漆黒の闇、細く 狭く 一瞬たりとも気が抜けない曲がりくねった道。 奥只見湖の周... -
一本杉から鳴倉山繋げ隊！
(2016年05月31日 | 山遊び)
この日は新道に「道標」を設置してきました ... -
遂に繋がった！
(2016年05月17日 | 山遊び)
ずっと ぼんやりと思ってた、あの山（一本杉）からあの山（鳴倉山）へ行けないかな～... -
山菜を採りながらトレイルランニング!魚沼の里山を縦走しちゃうよ！
(2016年05月06日 | 山遊び)
良かった～！今日は天気回復して！！当初は前日29日（金）「昭和の日」に開催予定だ... -
善光寺ラウンドトレイル～～～！
(2016年04月29日 | ランニング＆トレイルランニング)
今シーズンの初トレイルレースは「善光寺ラウンドトレイル」そう あのKTFさん主催... -
干溝里山一筆書き。
(2016年04月19日 | 山遊び)
4月16日（土） 今日は行くって決めてましたよ。 どこ それはね・・・大好... -
小出最高地点 黒禿の頭（くろはげのかしら）行ってきた～ イエ～イ！
(2016年03月28日 | 山遊び)
今シーズン初の、いやいや雪のある黒禿の頭（くろはげのかしら）に初めて行ってきまし...