伊豆半島一周に向けてo(^-^)o

今日、一回輪行の練習として輪行袋に入れる練習してみました(´∀｀)

後輪外すタイプじゃないので、スムーズにしまう事が出来ました(≧▼≦)

しかし、なぜか後輪を外して、リアディレイラー等を守るための金具を買ってしまっていましたΣ(￣□￣;)

明日返品しよう。。とおもったら明日から18日まで店ジメということにきずき、さっき行って参りました(^o^;

やっぱ1344円ゎ大きい！

何も買わずに帰るのも悪かったので、その差額で800ミリリットル入るボトル購入(*^□^*)

いつもすぐ無くなってしまうので、ちょうど良かったかな☆

それから、軽食としてカロリーメイトとエネルギーゼリーを買いました(^O^)

明日ゎ勉強しないと…汗

県大会(*^□ ^*)

画像がアップされました(≧▼≦)

第二の部活！～自転車競技部～

今日は第二の部活、自転車競技部(笑)に行ってきました・・。っていっても、いつものお店のお仲間さんとのライドです♪♪

今日は二つの山越えと、アップダウンありの道を走ってまいりました！

なんか、このサタデーライドゎ最近はレベルが上がってるらしくて今日も皆さんスピード速し。。。

まず朝比奈って言う山へ。。。。今日は木陰でゎ結構水があってスリップしやすく少しヒヤヒヤ・・・。

一回平坦な道になったのでいったん休憩！うめよろし買ってがぶ飲み・・・。

で、出発！っとおもったら、蝶が乗ってました！お前じゃ無理！

うまい具合に撮れました！この青のヘルメット赤くしたい・・。

 

そんつぎゎ何もコメントできないようなフツーの山道！ってことでここはスルー→。

けど、その帰りの坂が半端なく一直線できれいな道！最高速度なんと・・71，2㎞！！！

何か自分が疲れてないように見えたのか、Qさんが、アップダウン行く？？って感じの乗りになって、さらに山んなかへ・・・。

こんな自販機発見！！何かというと、横にタバコが「カードなして買える！」って書いてありました！！！いやだめでしょ！！！っとおもったら、上に「みてますよ」なんて書いてあるカメラがあって・・・そんだけぇ～！

しかし、結構長かったなー。。。山の幸。。。ここでまたドリンク購入して、帰路へ。

帰り、20キロちょっとを時速平均40キロくらいでローテーション・・・。もう疲れてるのにぃ・・・。っとおもったら意外と好調！！結構前に出て引きましたよ♪

今日は、カロリーメイト持ってったんで、ハンガーノックにはなりませんでしたよ☆

今日は一ヶ月ぶりのライドでちょっときついかなーっとおもったら、意外とだったのでよかったです☆

☆今日のデーター★

Mx→時速71，2

Av→時速28，3

Dst→75，85㎞

Tm→2，41，08

かわいー♪