しらす食べ過ぎて、しらすに祟られるんじゃないか？ってくらいの毎朝毎朝。
夫の朝ごはんはトースト🍞なので、サラダ🥗卵料理🍳ソーセージやハム、ヨーグルト、フルーツ🍎コーヒー☕️というモーニング形式。
なるほど栄養バランスは良さそうな気がする。
それに比べて私は？
しらすまぶしご飯、胡瓜の糠漬け、サラダ？
卵なんて、まごまごしていたら10日や2週間も食べない事がある😅
そのくせ夫には卵料理、お弁当に卵。
ふむ？これ私はタンパク質が足りていない疑惑浮上🫢🫢🫢
カフェラテが好きと言いながら、コーラばかり飲んでいる昨今。おやつはプリッツやベビースターラーメン😅😅😅
放っておけばジャンクな駄菓子ばかり😅😅
これさいかん！
って事でおやつにタンパク質を😉
ジャーン🎉
一時期ハマりにハマっていたミーノ。
これをおやつに取り入れてみた。
豆乳が苦手は私。
後は牛乳とチーズ🧀これで補えるだろう。
今日のお弁当はのり弁に鮭をトッピング。
津多屋ののり弁みたいにしたいが、何せ量が少ない😓😓😓
これだけ入れるのも一苦労。
軽食にはパニーニとメロンパンを持たせたが？食べてくるかしら？
しかし今日は蒸し蒸しする。
堪らずシャワー🚿を浴びて、エアコンは除湿運転。なんだかこれから大雨が降る予報😰
梅雨か？
そうそう、
先程防災速報が入った。
近隣の住宅街で車が盗難に遭ったとか。
ハンドルロックなどを推奨しますだって。
人気の車種は狙われているなんて話は良く聞くし、半導体不足で中古車市場はバブルなんて言われていたが。
しかしそのバブルも弾け、投資目的で手に入れた人は痛い目に遭っているとか？
受注も今は元通りなんて動画を見たばかりだ。やはり悪い事をする人は後を絶たない訳だな。どうせ需要がある海外へ売り飛ばす目的で盗難するのだろうが。あーあ。罰当たりだな。
しかし自分の家の車庫から車が消えていたら？相当ショック😨😨😨
パニックになるな🤯🤯🤯
万が一の時保険って大事だわ。
