「今日のまるこ」おかわり。もう一回。

寝込んでいた💦

時々こんな風になる。
全く柔な身体で嫌気がさす。

体に鉛が入ったようにしんどい。
そして息苦しさとあちこちが攣る痛み💦
低カリウム…血症…多分なんらかの原因でカリウムがダダ漏れなんだろう。

血圧を測定すると


あらら…上がらない…😩

食欲も無く、夫がジャージャー麺を作って食べた時に余ったきゅうり🥒に味噌をつけて食べる。笑
それと茄子の糠漬け🍆
カマンベールチーズ🧀一欠片
プチトマト🍅

ああああ。ダメだ👎👎
横になっていよう…とエアコンの効いたリビングのソファーで寝込んでいた。

そういえば…昨日寝れなかったんだっけ…
2時間近くソファーで寝てしまった。
目が覚めると、少し復調😄😄

冷蔵庫にストックしてあるジョア
l

これでも飲んで力つけよ!!


コメント一覧

まるこ
@nekonotemo_karitai ねこってさん
こんにちは😃
昨日はダウンしてましたが、ひたすら寝ていたら今日は復調しました。血圧も上が90前後まで上がりました😀
朝ごはんはペロリでしたが、昼はまだ少しだけ😅😅無性にチーズ🧀が食べたくなりおやつにカマンベール一欠片とリンゴジュースで満たしています。身体の攣りがなくなり痛くないので楽です。ありがとうございます😊
nekonotemo_karitai
寝不足大敵!なのですね😢
上が二桁になるとダル重いってダウンする私には驚異の数値! くれぐれも大事になさってください😢😢
まるこ
なつさん
おはようございます😃
お陰様で一晩寝たら復調してきました。
昨日に比べると楽です。
そうですよね。無理は禁物ですね。
こんなお天気の変調も障っているのかもですね。
なつさんもくれぐれもご自愛くださいね。
ありがとうございます😊
まるこ
ぎんじさん
おはようございます😃
一晩寝て起きたら大分復調しています。
体が攣らないのは助かります。
なぜこんな風になるのか?医師も色々検査したりするのですが、これが膠原病ですよね…^^;
原因不明で対処療法しかないって…嫌なものです。
しかしながら柔な体に辟易してます。
ありがとうございます😊
なつ
あらら・・辛そうですね😨
一晩寝て回復しているといいのですが・・・
無理しないで休むのが1番です
お大事にしてくださいね
ぎんじ
あらら。
大丈夫ですか?
いつもと同じように過ごしていても、急に体調が悪化するのって何が原因なんでしょうねぇ??
暑さとか湿度とかも影響しそうですね。
明日には元気になっていますように~!
まるこ
naochan
こんばんは。
そういえば差がないですね?なんだか変なの。ちょい足に力入れると腓返り、痛い痛いと騒いでます💦💦
リコピンたっぷりのトマトスープ飲みました。生姜が苦手なんですよ💦💦
身体はぽかぽかですが、怠いですね。
早く寝ちゃいますねー。
ありがとうございます😭
まるこ
かおちゃん
こんばんは。
ジョワ飲んで横になって、スープ飲んで横になって完全省エネモードです。
攣るのがなくなると楽なんですが😓
ありがとうございます😭
naochan
血圧、差が無さすぎ‼️
そりゃ、しんどいでしょう。
身体が冷えすぎてないですか?
生姜はダメ?意識して摂ってみてはどうでしょう。やはり、南の島でないとダメ?
かおちゃん
省エネモードでお大事にしてくださいませ〜
ね!
まるこ
suzusuzurinrin さん
こんにちは😃
あらら、そちらは頭痛ですか?
それは辛いですねー。
お互い無理が効かなくなるお年頃😓😓
はい。無理しないで横になっていますね。
suzusuzurinrin さんもお大事になさってくださいね。ありがとうございます😭
まるこ
サクラさん
こんにちは😃
時々こんな風になるんですよ💦
腓返りが痛くて痛くて😓😓
体調悪くなると嫌ですよね。
カリウム剤は毎日12袋飲んではいるんですけどね💦💦
とりあえず今日が外来じゃなくて良かったです。出来るだけ省エネモードで食べれそうなモノ食べますね。
ご心配ありがとうございます😭
suzusuzurinrin
こんにちは😃
わあっ!これは辛いね💦私も低いから良く分かります💦
私はこの天気で頭痛が酷くダウン…⤵️
体調が悪い時は無理せずお大事にして下さいね😊
サクラ
 あららぁ..それは大変~!しっかり栄養摂取しないとねぇ~
まずは食べれるだけ食べて、ゆっくりするしか無さそうだけど
こういう時だと、あまり食欲も進まないのかなぁ?
血圧もかなり低くて心配です~。お大事にして下さいねぇ~
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