無念

いやー朝の投稿しておいてよかった（笑）

シングルは皆様の期待に答えて

1時間切れませんでしたm(__)m

でも別に眠気とかなかったです。それどころかこの時間まで元気
それとーセレブが勝手に申し込んだマラソンで、シングルの年齢とは違ってますからあしからず(=_=)

まず朝ですが、5時40分にスヌーズでボケーっとして
5時50分起床。

3時過ぎたのは確認したので寝不足（笑）

さて細かい事はセレブが書いてくれたので、
シングルは汗がエラいことになるのでいつもスッピンで走ってます。

スタートから別に苦しくもなんともなくて
快調
ミラージュランドで折り返しと思ってたら5キロなくてガックリしたけど
息切れもなく5分50秒くらいでした。

給水したら腹痛になるので
1口だけ飲みました。

1度も歩かないというのは守ったけど、
7キロ過ぎから右横腹痛い( ´•̥̥̥ω•̥̥̥` )
めっちゃ痛い( ´•̥̥̥ω•̥̥̥` )

でも走るしかないので必死に走ります。

でも次第に後ろから抜かされることが増え
ペース落ちてるなと思ってたら、セレブから声かけられる。

付いていこう。
一緒にゴールしたいと思ったけどなんせ腹が痛い( ´•̥̥̥ω•̥̥̥` )

セレブを見送りどうにかゴール。

足裏は痛いのでいつも
私に足りないのは腹痛に耐える方法、もしくは腹痛にならない方法を知ることですね。

心肺機能は結構元気で
後半失速してからは更に。
後ろから、病気？と思うほど
ゼーゼーハァハァー言ってるランナー沢山いましたが、
みんな私を追い抜いて行きました。

見事に7キロから失速
ほんとにお腹痛くなるん勘弁して欲しい。
いつもお腹痛いと歩いてたので対処できんのです。
そんなこんだで
初めて10キロ走った。

これまではセレブと合同練習で走った4.65キロが過去最高だからね(　ﾟдﾟ)

理由つけてランニングサボり、夜歩いて誤魔化してたからですね（笑）

雨の中走る酔狂なことも出来たしよかったです。

昼は

子連れの回転寿司でささやかな乾杯🍻
二本飲んだね（笑）

そして華展に行き、はるみんの作品を見て
そしてマンゾクスポーツへスノーシューを見に行き
風呂はいってから
イオンへ。


ご飯食べてレイトショー

寝不足の割にタフな私（笑）

明日は子連れで山に行ってきます。
伊吹山は月末にして
近場予定₍₍ ( ๑॔˃̶◡ ˂̶๑॓)◞♡