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空を見上げて..お散歩楽しいね(*^-^)

快適に..

どこにいても暑い!

とにかく暑い!

あっつい、あっつい、暑い~~☀

朝から既に気温は30℃越え

夜になっても気温は下がらず..

本当に、体調管理をしっかりしないと倒れてしまいそう..

一昨日は暑さで夜中に何度も目が覚めて、昨日の朝は、軽いめまいを感じた。

これは、まずい!

それで、昨夜はエアコンで室温を調節して、しっかり眠れた。

やっぱり、快適に眠れるようにしないとダメだなぁ..


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