人工関節置換術 右膝 関節リウマチ 2022/02/24

朝方、膝がうずうず痛んで目が覚める

入院する前はタリージェ、サインバルタと眠剤を断つもしくは減らしていたが、ここに来て痛みがキツイので再開した

そのせいか？ぼーっとしてやる気がなかなか起きなくなってきた

朝飯

今日も午前の膝の曲げ伸ばし、80度で１時間

リハビリの先生が来られ、まずは筋肉をほぐし、その後歩行器で15分ほど歩く

踵をつけて、つま先で蹴り出すようにと

せっかちなので、ついつい大股になる

昼食

久しぶりのパン食、美味しくて完食

12:30からシャワー🚿

慌ただしいけれど、なんとかドライヤーまでかけて完了

午後の膝の曲げ伸ばし🦵、85度で１時間

今日は膝の傷、1番下あたりが痛む

夕方、歩行器をあてがわれる

やった！これで歩く練習が出来るぞ

夕飯

どうしても本を読む気になれない

暇なのにな

座位の状態がお尻が痛くて座っていられないから、直ぐ横になる

ニュースでウクライナ🇺🇦をロシア🇷🇺が攻撃したと

これは現代の話なのか？

戦争なんて何も産まないのに

人間て本当に学ばない生き物なんだな