朝は牛乳のみだったため、早お昼にすることにしました
朝食兼昼食です
その名も野菜とササミの朝昼食
野菜は葉物を多く、中にはブロッコリーも入っています
その他は鶏肉のササミ
それを和風ドレッシングでいただきました
ちょっと早い昼食ですが、朝食と合わせてなのでちょうど良い
これで夕飯までお腹が空いたら、おからクッキーを数枚かもしれません
あくまでお腹が空いたらの話になります
ただ、今時点では満腹なので、おからクッキーの出番があるかは不明です
野菜とササミもそんなに量があるわけではないですが、満腹感はありますね
これで朝昼食はOKです
