ひろにゃ(=^_^=)の日々

昨日も暑かった。

最近は、直射日光避けたい。しかし、そんな訳にも行かないので水分補給大事ですね。
 

 塩とレモンが入ってるので、大丈夫でしょう。
 後は、自宅でも麦茶作って冷蔵庫で冷やしております。
 

 でも、やっぱりビールかなぁ。と思い前の職場への通勤途中の乗り換え駅まで行って、買い求めてきました。


アドミラル東郷。日本海海戦で連合艦隊を旗艦三笠艦上で指揮した東郷平八郎元帥のパッケージです。

 一昨日の夕食はこれ。
サバの缶詰とキュウリとトマト。
 キュウリとトマトなどの野菜は体温を下げてくれますね。
 サバ缶も安くて保存きくのでオススメです。


 昨日は近所の定食屋でラーメン食べました。鶏ガラスープなので、アッサリ系です。


これは、弁当に入れる種抜きの梅干しです。
 種抜きなので食べやすいですよ。

今日も蝉の声がしますが、カーネーションも咲いてます。



コメント一覧

nekono-hironya
@hiroshijiji1840 こんばんは。
やっと今日の仕事終了です。
瀬戸内海の風景とか楽しみにしてますね。
nekono-hironya
@sayalovelove0401 こんばんは。飲みすぎにはご注意下さいね。
hiroshijiji1840
👴>ひろにゃんさん・お早う御座いま~す!
💻今月中は心温まるコメントや応援👍ポッチを有難う御座い御座いました。✌&感謝で~す!
@☺@今月中は「みゆきな日々・ブログ」で色んな情報を見せて頂有難う御座いました👍&👏でした!
☆彡今日の「昨日も暑かった」に>👍&😍&👏で~す。
*👴:今朝もblogはアップしてますので遊びにお越し下さい<welcome👇>
🎥:見て頂いた感想コメントも楽しみにお待ちしてますネ・🔶それではまた👋・👋!
sayalovelove0401
はい。沙耶も気を抜かないでガボッっと飲んでます。

やっぱりねぇ。

喉ごしがいいのがいいです😆🎵🎵。

あぁ。食べ物のお話ですよぉ。(*´σー`)エヘヘ
nekono-hironya
@sayalovelove0401 おはようございます。もう、この時間はこんにちは。でしょうか。
 コメントありがとうございます。
 夏は麦茶ですね。
 最近、熱中症対策の記事を見ると塩分濃度不足への対策も必要。。と書いてあるので、塩タブレットや経口補水液なども出歩く時は必要かもですね。
sayalovelove0401
冷たい麦茶大好きだぁ‼️。😆💕
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