甘くてピンク色の…

カ ク テ ル

すっかりバー遊びにご無沙汰中
久しぶりにカクテル満喫

お店のお兄さんに勧められるがままに頼んだ
レモネードとワインのカクテル

私好みで絶品でした
なんとまぁ素敵な夜でした



で、最近、よく思うのだ
つらい思い出がよく頭をかすめるけど
同じ出来事でも
受け取り様だ

かつ、謙虚でいれば
大概のことはありがたく感じる

私には大事な人たちがいて
その大事な人達に私も大事にされている

幸せです
感謝です



信じよう
一人に慣れたらいけないよ～




今日もお元気ですか？

今日もありがとう

新☆肉体改造

肩が重いので
同僚のアドバイスをもとに朝晩塩水でうがいを始めた。
そんな今日この頃

以前の肉体改造で０までなんとかのばしたＦＦＤ(ふらっと入ったファミマでドリンクを買う指標ではない)だが、
あっというまにマイナス15センチになっていた…

酷い…酷すぎる…

というわけで、

肉体改造
再始動いたします


電解質不足にならないよう
ポカリスエットもちゃんと
飲むさぁ～(@゜▽゜@)


因みに持病と化した背中痛は…
やせ我慢の限界を超えて受診した結果
どうやら悪さをしていたのは頚椎45間の狭小化のようです

ようです…というのは
ＭＲＩによるこれ以上の原因究明を怖くてしましぇんとマッハ2の勢いで逃げたからでぃす


…しかしまぁびっくりしたのは
医者の処方薬を飲んだとたんＦＦＤがマイナス３ぐらいになったこと

ほんまかいな～！

バンザイ対症療法

恐るべし科学の力！
恐るべし思い込みの力？！


握力40キロ
今日も健在です


そういやマッサージやさんのおにーさん
元気かな…(T_T)/~

今日もありがとう

マッサージ体験記

背中が痛くて
全身マッサージを受けに出かけた
前に、てもみんに行ったときは
後から熱がでて
激しいもみ返しにあったので
マッサージは控えてたのだが…

今回は駅前のマッサージ店
全身マッサージ60分コース

腰や背中、のみならず初の脚も
体の裏面全てマッサージしてもらいました


まーなんちゅーか、
かなり気持ちいい
きくわ～て感じ(笑)


そ、そして

60分後、マッサージが終わる時の優しい声かけに
うっとり…してしまいました

惚れてまうやろ～！！！
(@゜▽゜@)


ま、それはさておき

いろいろ勉強になった
マッサージそのもの以外の空間
声かけ
人の身体に触れるというのは、とてもナイーブなことですから
緊張感を持って神経使いながら、かつ、そうと感じさせない安心感
そして60分、気を抜けない。手から全て伝わることを忘れてはなりませぬ

改めて感じました
最近、仕事上スランプに陥ってましたが
自分が元気じゃないと、治療はできませんな。ほんと。


背中はかなりガチガチになってたようです
気がついてなかった腰は限界にきてたようです

ほぐれたおかげで頭がぐらついてます

とりあえず、来週も行くことにした


何故なら、お兄さんが素敵だったから(笑)



今日もありがとう

七夕

やや雨
そしてやや息ぐるしい ふじみ野
そして夜空を抜けて大阪へ

今日は七夕だ
七夕の夜に 東京から大阪に飛ぶ
七夕だからといってコースが違うわけでもないのに
席は珍しく窓際後方
ちょっとウキウキ(ウォッチング）

短冊にはかけないけど
今の私の願いを考える

考える…
考える……と、案外難しい


う～ん



…と考え事をしてたら、とんでもないドジをふんだ
自分の危機管理能力の無さに寒気がする
早く忘れてしまいたいぐらい理不尽で不愉快なドジだ
不愉快すぎて文字にできない
…そうゆうことだ



…あぁ

星に願いを

私に笑いを…



結論、今日も自己完結な呟きだな…


今日もお元気ですか？


今日もありがとう


もう少し、時間をかけて復活しまする

コメダ珈琲店

曇り空なのに日差しがきつい気がする
古淵

ついに行きました
コメダ珈琲店


名古屋が元々らしい

施設の外出イベントの目的地に
よくこの店の名前が挙がっていた
なかなか昭和感があって居心地よいかも
ソファーは、南海電車のシートの毛並み感と似てる

シロノワールいう
焼いたパンの上にソフトクリームを乗せたデザートは

…メニュー製作上の都合か
何故かそれだけは 絵 だった


珈琲美味しい…
今度はゆっくり来たい



今から三鷹に向かうなう～