ちきちき備忘録

読書やマラソンなど

光が丘公園ジョグ

2020-04-30 09:08:26 | ランニング
早朝ラン。
自宅ー光が丘公園間+ジョギングコース2周。


ジョギングコース2周のラップ
5:45 - 5:06 - 5:05 - 5:04 - 5:05 - 4:58

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【どこパレ】魔王カーニバル

2020-04-30 09:04:11 | ゲーム
今日もストーリーを進めて、ジェムを入手。


今日もSSは1体のみ。


ほう、くるとは思ってなかった。
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樹林公園ジョグ+インターバル

2020-04-29 06:57:31 | ランニング
早朝ラン。
自宅ー樹林公園間と公園内のジョグ+芝生広場でのインターバル。



ざっと80mくらいかな?を10本。

0:15 - 0:38 - 
0:16 - 0:44 -
0:16 - 0:41 - 
0:14 - 0:46 -
0:15 - 0:41 - 
0:15 - 0:40 -
0:14 - 0:43 -
0:16 - 0:54 -
0:15 - 0:45 -
0:14 

ちょっと走りにくかったから流し気味に走ったけど、
本数をもう少し増やしてもいけそうだな。
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【どこパレ】魔王カーニバル

2020-04-29 05:01:43 | ゲーム
ストーリーを進めて、ジェムをゲット後、
魔王カーニバル。


SSは1体。


壁役だね。

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光が丘公園ジョグ

2020-04-28 08:28:18 | ランニング
早朝ラン。
自宅・光が丘公園間+ジョギングコース2周。



ジョギングコース2周のラップ
5:35 - 5:17 - 5:03 - 5:03 - 5:03 - 4:59

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