スキンダイビング第一回目♪

スキンダイビングの講習第1回目に行ってきました。

場所は横浜国際プール。
http://www.waterarena.jp/index.htm

早めに行こうと思って行ったのに、なんだかんだいって、
ギリギリに到着・・・しまった・・初めての場所なのに・・・
何をやってるんだ～～～～!!!おれ!!!(^^;)

先生は野口健に似た先生。
すっごくていねいな先生デス♪

最初はシュノーケルの基本から、、、
知ってるつもりだったのに目からウロコな事だらけ。。。
やっぱり人に知らない事を教わるって大事だね～。それに楽しいし♪

まずはフィンをつけてばた足の練習から、
あまり膝を曲げずに腿から動かす事。

そして今度は水に入ってビート板を使ってフィンだけで泳ぎました。
背中をまっすぐに泳ぎます。

今度はマスクを使ってビート板を使ってフィンで泳ぎます。
この時にやっとビート板がいらないなあ～と思いました。
足の動かし方に注意しながら泳ぎました。

そしてビート板なしで泳ぎました。
これが一番楽しかった～(^ー^)♪
いつも泳ぐように泳ぎました。でも足の動かし方を注意しながらデスね。

最後にシュノーケルクリアを練習しておしまい。。

ちょっと物足りなかったけれど、あっと言う間の一時間でした。
初級者なのでこれがいいんですね。きっと。。

水深は2.5Mの深いプール。。
隣のレーンでは中級者の方々がドルフィンしたりしながら上手に泳いでました。
あんなふうに泳げるようになりたいな。。
徐々にスキルアップデス♪