高尾山登山

ぐったりでした(笑)


登り階段をダッシュしたりしたせいで、高尾山からの下りの時に腿裏の筋肉が悲鳴を上げてました。

いくら毎日１時間以上歩いていても、使う筋肉は違うもんだねぇ。

２０キロ歩けたのは我ながら良く頑張ったと思うけど、結婚して引っ越ししてから、近くにいい感じのスポーツジムがないので、筋トレできてないというのはでかいのかなぁ。





あ、ちなみに、電波は結構入ったのですが、そこまで更新する気力はありませんでしたm(_ _)m



ただいま睡魔と格闘中。

これから登山

今日は高尾山登山です。
一昨日アメリカから帰ってきて、今日は登山というハードスケジュール(？)ぷり。


時差ぼけはやや直ったようですが、寝不足なのは否めず。
なんせ１時前までマリオカートやっていたくらいなので。


登山は約２年ぶり(2006年の富士登山以来)だし、もうスポーツジムも辞めてしまったので、どこまで体力が持つかが心配ですが。

工程は、
ＪＲ藤野駅→陣馬山→影延山→城山→高尾山→京王高尾山口
の予定。

一応、来月には丹沢(塔ノ岳)に行く予定なので、それなりの重装備で出発してます。


元気で電波が入るようだったら更新します。