温泉と整体

療養とリフレッシュを兼ねて週１ペースで日帰り温泉と整体に通ってます。

パソコン使う職業柄なのか、それとも目が悪いのに眼鏡をかねないで仕事しているからか姿勢が悪いので背骨の周り、特に肩・肩甲骨の下、腰周りが張っているとのこと。
自分じゃ自覚はないんだが、押されると確かに痛い。
あと首の後ろも自律神経につながるらしく、ここがこるから体に不調をきたすとのこと。

(　´_ゝ｀)フーン

ま、１回５０００円くらい取られるけれど、確かに気持ちが良いので５回くらい通ってみて様子見るかな。



温泉は先週は箱根の楽遊壽林自然館。
http://www.eiju.jp/
自然と一体感を味わえるとのことで、テレビ取材もあったりするくらいの施設だが、値段の割には・・・と思ってしまう感じ。
もう少し設備的に整えてあるとなぁ・・・。あとロッカーに１００円払うのが難点。

今週は午後から休みとあって、仕事場近くで探してみたら巣鴨にありました。
東京染井温泉 Sakura
http://www.sakura-2005.com/
施設は立派なんだが、泉質がイマイチ。というか、東京都の基準があるらしく、
鉄とマンガンを除去して塩素加えて・・・と。
これなら家の近くの温泉の勝ちだな。


さて、来週はどこ行こう。。。