山を歩くと気持ちが晴れて元気になることを実感します。
緑の中を歩くこと（森林浴）はナチュラクキラー細胞を増やす効果があり
自然治癒力を高めてくれるからです。
人には森の中を静かに歩くことも必要なこと！！と考えています。
出来たらみ～んなに感じてもらいたい！！
そして自然の力でナチュラルキラー細胞を増やし
元気になってもらいたい！！
でも本当に必要な方に大きな壁があることに気が付きました。
在宅療養している方々こそ
森が・・自然が・・・必要なのではないだろうか？
でも実現するにはそう簡単なことではない。。。。
車いすで・・・
杖ついて・・・
簡単には
森に行けないな～
私が山歩きをしていることを知っている患者様が
山を歩いてきた写真や動画を
見てみたいと言われることがあります。
行ってみたいな～
と言われると絶対連れて行ってあげたいな～
と思うのです。 そして色々考えていたらいい案が思い浮かびました
森の中に施設を作っちゃう
出来たら古民家を改装して・・・
小鳥のさえずりで目を覚まし
窓を開けるとそよ風が木々の香りを運んでくれて
目の前には山や緑があって
古民家の周りの畑では
毎日新鮮なお野菜が採れて
動ける人は皆で山菜を採りに行く
ご家族もお泊り出来て
アロマルームもあって
庭の芝生スペースではヨガもできる。。。
皆でご飯作ったりしたり
お茶飲んだり・・・
ゆっくりホッとできる・・・
集落のおじいちゃんやおばあちゃんも
いつでもお茶を飲みに来てくれて
色んな手作りを教えてもらえる・・・
遊びに来たい人
お手伝いしてくれる人
誰でもウエルカム・ウエルカム！！
そこでの生活がリハビリ・・・
「気持ちがいいな～ 楽しいな～」ということをしながら生ききる！！
自然が欲しくなったら
ちょこっとお泊りもOK
自然の中での看取りもOK
そんな森の中へも
フットワークよく往診してくれる医師と連携とる。
そんなことが出来たらいいな～と思っているんですが・・・・
人生の時間空間という間を俯瞰してみると
あと私・・・どんなに頑張っても２０～３０年の人生
だからじわ～っと
大きな夢に近づけるよう生ききってみようと思う！！
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大きな夢の第一歩としてお知らせがあります♡
みなさんに元気になってもらう「歩きの瞑想＊パステル＆アロマ」
自然の中で自分自身と向かい合う体験ができます。
定期的に春と秋に開催してますYuragiハイクの
今秋の日程が決定いたしました！！
12月2日（土） 定員6名 雨天中止
この企画に興味持たれた方は
コメント・メールまたはメッセンジャーよりお返事ください！！
詳細お知らせいたします。
そしてもう一つ！多くのご要望にお応えして初企画！！
リボーンYuragi ！！を初開催いたします。
「挑戦！」
参加できる方はがんサバイバー
時間をかけてゆっくり
ご自身の足で一歩一歩踏みしめ
山を森を歩いてみませんか？
同じような苦難を乗り越えたみなさんだからこそ
分かり合えることがあります。
力合わせ頑張ってみませんか？
高宕山の素敵なパワースポットへご案内いたします。
登りゆっくり1時間半程度 下りゆっくり1時間弱
（１時間半程度の歩きができる体力のある方、主治医の許可のある方）
こちらは10月21日（土）開催予定 定員5名 雨天中止です。
こちらもご連絡いただけたら詳しい内容をお知らせいたします。
