今朝は疲れも残っていないぐらい元気に起床
起きてすぐにジャンピングアタックされちゃいました
元気・元気です
ご飯を作っているとすぐにキッチンにやって来たノア
もう待てませーーーーんって感じ
朝ごはん、ラム肉１８ｇ・馬肉肺５ｇ、サツマイモ・小松菜・セロリ・オクラ１４ｇ、５０ｃｃ
食べるまでは元気で、目がランランしていたのですが・・・・食べて終ればこの通り
気も良さそうに
お昼ごはん、豚肉１８ｇ、クランベリースコーン５ｇ、キャベツ・かぼちゃ１２ｇ、３０ｃｃ
朝はそんなに寒くなかったので薄い服を着ていたのですが・・・・えらい丸まっていたので少し厚手を出してあげました
ボール遊びで動くと体もポカポカ
暖かくなるよねぇ～
あちこちボール咥えて走っていたノア
ピーピー楽しいねぇ～
投げて下さーーーい
晩ごはん、カツオ１５ｇ・馬肉９ｇ、大根・ズッキーニ・白菜１２ｇ、オートミール２ｇ、バナナ５ｇ、はと麦、５０ｃｃ
ご飯のお供・・・・・えび味噌
昨日、実家の母にもらって来ちゃいました
好きなんですが・・・・・塩分を考えると、食べ過ぎを考えると・・・・・
あまりたくさんは食べれないので、ちょっとだけもらって来ました
ぬくぬくごはんとだと何杯も食べれちゃいましたよ
我慢・我慢・・・・・・
