だいぶ暖かさを感じられるようになってきましたよねぇ~~
朝晩はまだ冷たいんですが、お昼間の散歩はポカポカです
それに・・・・先週河川敷に訓練に行った晩・・・心なしか手の甲が黒くなっていることに気が付きました
実家の父とそんな話をしていると「当たり前や、もう日焼けするぞ」って言われちゃいました
寒い・寒いと言っていたのに、もう日焼けの心配をしなきゃいけないんですよね
おぉ~~嫌だ・嫌だ・・・・・
CMも、もうそれっぽいのをしていますものね
顔は・・・・・顔は年中日焼けのクリームはつけております
あっ、私、ただ今化粧品のジプシー状態なんですよね
あれ・これ、自分の年代に合った、状態に合う、保湿重視の化粧品を探しております
そして、何種類もお試しを取り寄せ使っておるんですが……
おぉ~~これいいわぁ~~って思うと、お財布には、厳しかったりします
ある方が、そんなにお高い化粧品でなくとも、キチンと使えば・・・正しく使えば、しっかり肌まで浸透する・・・・とおっしゃっていました
その言葉を信じて、丁寧に、綺麗になりますように~~なんて言いながら、優しくマッサージすればいいんだとか
肌がまだ濡れている状態で化粧水なんかも使えばいいんだ・・・とか色々、手間暇をかけるようにしています
できるだけ・・・・ですがね
で、やっとこさ、これいいんでないかいって思えるものがありまして、ちょっと使ってみようかなって思っています
鏡を見るとですねぇ~~
年齢的に気になる、乾燥・かさつき・肌が下がってきていて、頬のたるみも・・・・・・こんなんじゃーーーなかったって
おっ、自分は大丈夫だって思っているお嬢様方・・・・・・・・サボると、明日は我が身ですよ
朝ごはん、水分入れちゃったので、何があるんだかわかんないですよね
ささみ・水菜・パプリカ・青梗菜・かぼちゃ
ちっこ検査はすべて正常です
pHは7.0でした
朝からお昼までの時間が早い
色々と用事をして、やっとソファーに座って、時計を見ると・・・・・もうお昼
さささ・・・・・何にしよう・・・・か
馬肉・サツマイモ・プチトマト・ワカメ・はるさめ・白菜
食後、十分に休憩をしてから、ぼちぼちとお散歩に出かけます
途中・・・・・ちょっとゆっくり・・・・いやいや、めちゃくちゃ遅く歩いている女性がいました
後ろから見ていて、妊婦さんなんかなぁ~~って歩き方
でも、違ったようで……あまりジロジロ見るのもなんだし、ささっと通り過ぎたのですが、ノアがその人にロックオン
何度振り返り。シッポINの腰が下がった、曲がった・・・・ビビりの歩き方をしています
途中で私たちは曲がったんだけど、何度も・何度も、後ろを振り返っておりましたわ
そして、公園での練習
今日はあるところに意識が完全にいってまして・・・・・・何度もガン見
リンクの中でもある、いつものよそ見
これを克服しなきゃ、絶対によくならない
それはよーーーーーーーくわかっているんですよ
でも、紐なしでは直せなかった
ひも付きにしたら、怒られるからって意識をノアが持ったみたいで、よそ見はしなくなったんです
が・・・・・・まだ意識は向こうにいっていたみたい
ホンマに……
ダンベルも・・・一発目を失敗させてしまった
とにかく失敗はさせないようにしなきゃ
ほら、リード持っていないから・・・・ってよそ見かい
だって気になるし……
持って
持って・・・・・
あの〇をしている自転車に乗った女子が気になるんだね
帰る時にその前を通ったんだけど、別に寄っていくわけでもないし、ビビッて避けるわけでもないし・・・・・
何がってものがないだけに、ノアがロックオンの物・人・犬・・・・・がようわからん
帰って・・・・公園ではボール遊びができなかったので、お家でボール遊びをしたら、程よく疲れたのかな
晩ごはん、ジャガイモを茹でて潰して、豚肉・キャベツ・生姜をごま油で焼き上げました
ご飯待ちのノアです
食べたくて、早くくれくれ状態ですが、この前にダンベルを持って来てから食べさせました
美味しかったみたいで、お皿がピッカピッカでしたよ