どもっ。和香(のどか)です。
突然ですけど、夜中って無性にお腹がすきません？？眠いのにお腹ペコペコっていうね。なんとも太っちゃう思考なんですけど、、、
早く寝ろって感じですよね笑
最近ダイエットを始めたんですけど、5ヶ月で7キロぐらい痩せたんですけど、正月太りで4キロ太りまして、それからなかなか痩せないんですけどどうすればいいんですかね？ジムに行ったりしてるんですけど、なかなか減りません😭食事を我慢するのも嫌だし、どうすればいいんですか？？みんなかしてるダイエット法是非とも教えて欲しいです🥺
それでは私は明日、友達と遊びに行くのでおやすみなさい。
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