食べ過ぎた・・・

昨日のことですが、
京王プラザホテルのル クレールのディナーバイキングに行ってきました。

何度か昼間のランチバイキングには行ったことがあったんですけど。
今回はパート先の社長の招待でご馳走になってきました。

さすがに社長の前で撮れなくて、
おいしいお料理の写真はありません．．．

北海道風便りってことで、
ジンギスカンやチャンチャン焼きなどおいしい物がたくさんありました。

ソフトクリームが食べ放題だったし、
メロンのミックスとバニラと２回食べちゃいましたよ(^^)

７月から簡単な運動を２ヶ月間続けて、
最近効果が出てきたのになぁ～

きっと体重戻っちゃうなぁ～
この前こんなものが健康診断を受けてるところから届きました。

　　　　


去年と一昨年のデータが全てのっていて、
こんなことが書いてあります。

　　　　

このメッセージ検診を受けてる一人一人に送られているようです。
ちゃんと名前が印刷されてるんですよ。


一番恐ろしかったこのランキング形式の表です。

　　　　

このランキングお腹周りだけかなりランクが下がってます．．．
メタボリックシンドロームではなくてもかなりヤバい感じです。


昨日は食べすぎで反省しました
でもご招待していただいたのに遠慮して食べないのも悪いので仕方ないですね。

タダで飲み食いした上に、
お土産までもらっちゃいました

　　　　

メロンです。
くじ引きで当っちゃいました

その上他の人が当ったオレンジまでもらいました。

　　　　

食べ過ぎだったんで、
帰りは歩いたんですけど重くて大変でした。

社長おいしいディナーバイキングありがとうございました
３０日の健康診断が恐ろしいです