今日は敬老の日
台風も去り雨も止み気温も上がってきましたが、まだ風は強いようです。
台風の影響で2日間早朝ランニングはお休み
いつも通りの朝食の後ダンピング症候群を起こしてしまいました。
ダンピング症候群とは胃を切除する「胃切除手術」を受けた後遺症のようなものです。
下痢、吐き気、胃の不快感、嘔吐、腹部膨満 などの症状が起こります。
またダンピングになったらどうしようと思うことはよくないと言われていますから、気にしないようにしていますが
どうしてそうなったのか食事や食べ方を反省するようにはしています。
でもなかなか難しい、治ったらケロッと忘れてしまいます。
いいような悪いような、まっあまり気にしません。
一生付き合っていくことになりそうです。
ところで
軍事力の行使を厭わないような危険な表現で応酬をくり広げているアメリカのトランプ大統領と北朝鮮の金正恩
どのような理由があろうとも人の命を奪う行為は、命の尊厳性を軽んじるものです。
アメリカが本当に日本を助けてくれるのでしょうか?
アメリカの考え方は自衛隊が戦ってダメだったらアメリカ軍を出すということ
そうなると今の憲法では自衛隊は戦えません。
アメリカが作った憲法9条を日本の憲法として見直す時なのかもしれません。
既得権も無くし、昔の悪習を見直す。
人間は人間として生まれたことに尊厳性と価値があり、同じ人は二人といませんし、人間として生きることは一瞬一瞬が奇跡の連続なのだと思います。
自分を大切にしましょう。
わたしはダンピングを起こさないように早食いに気を付けます。
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JALのホームページが新しくなりました。
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どうしてそうなったのか食事や食べ方を反省するようにはしています。
でもなかなか難しい、治ったらケロッと忘れてしまいます。
いいような悪いような、まっあまり気にしません。
一生付き合っていくことになりそうです。
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どのような理由があろうとも人の命を奪う行為は、命の尊厳性を軽んじるものです。
アメリカが本当に日本を助けてくれるのでしょうか?
アメリカの考え方は自衛隊が戦ってダメだったらアメリカ軍を出すということ
そうなると今の憲法では自衛隊は戦えません。
アメリカが作った憲法9条を日本の憲法として見直す時なのかもしれません。
既得権も無くし、昔の悪習を見直す。
人間は人間として生まれたことに尊厳性と価値があり、同じ人は二人といませんし、人間として生きることは一瞬一瞬が奇跡の連続なのだと思います。
自分を大切にしましょう。
わたしはダンピングを起こさないように早食いに気を付けます。
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昨夜は都内も台風の影響で風が強くて
我が家はマンションですが風の音が怖くてあまり寝れなかったです😅
さて、のんさんの本日のブログなんですが、何を食べられてダンピングになられたんですか?
私は手術してまだ2ヶ月もたっていないので消化にいいものを選んでたべているのでダンピングをまだ起こしたことがありません。
あと前のブログに朝おきて、酢とハチミツを水にとかして飲むと書いてありましたが、それはなんの効果があるのですか?またお酢はどんなお酢でもよいのですか?興味ありますo(^o^)o
ゆっくりよく噛んで腹八分目、もう少し食べたいところでやめておけば大丈夫なんです。
同じような質問がありましたのでブログでお返事しました。
ダンピングは起こす人は3割くらいだそうですから大丈夫ですよ。