ホテルのラウンジでブレックファスト

毎日ラウンジで朝食を食べています。

























朝ランだけじゃ

消化しきれないでしょう

１５００カロリーくらい食べたような

いや多分もっとでしょう

毎日メニューが変わり

いつもならホテルの朝食はすぐ飽きてしまうのですが

ここでは毎朝

朝ランと筋トレの後にラウンジへ

まずはいろんな野菜やフルーツのジュースを作ってもらい

スモークサーモンにサラミにハムとお野菜にドレッシングを２種類も

熱いヌードルスープに野菜とエビとイカをトッピングしてもらったり

意外とおいしいチャーシューなのでチャーシュー麺にしてみたり

それから

オムレツを作ったもらったり

フライドヌードルがおいしいけど、ちょっと味が濃いと言いながらご飯も少し

今日のソーセージ

カリカリのベーコンもほんの少しだけ

イングリッシュブレックファストティーから

コーヒ―に変え

最後

バターたっぷりクロワッサン

なんだか書いているうちに怖くなっちゃった

午後にもう一度走るか～

プールにドボンと２キロクロールするかなぁ～





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