台風が近づいてきて今朝から雨が降り出しました。
早朝ジョギングはお休みです。
昨日は9キロ走ってから一旦家に戻り、一週間ぶりに岩盤浴と炭酸泉浴に行ってきました。
ちょっと疲れたのか滅茶苦茶良く眠れました。
体重を測ったら少しづつ減少し・・・何と高校生の頃の体重と同じになりました~
ジョギングの成果ですね。
フライト復帰のための体力作りのつもりで始めたのですが・・・うれしい誤算であります。
ところが・・・体力が戻って・・・体調も良くなり・・・フライト出来るように・・・復帰出来ることを目標に頑張っているのですが・・・職場がどんどん変わってきて・・・若干不安感を覚えています。
私には同じ職場の仲間がたくさんいるから・・・一人ではないから・・・大丈夫ですが・・・つらい思いで毎日を過ごしている人はいつでもメールくださいね♪
明日も多分雨・・・ジョギング出来そうにない・・・ゆっくり・・・呑もうかな~
ということでお鍋を作ることに~
カモの脂でスープのだしを取っていろんなお野菜・・・ごぼうのささがき・・・白菜・・・しらたき・・・しめじに舞茸・・・ネギにお豆腐・・・せり・・・などなど・・・それにきりたんぽ・・・
きりたんぽらしきものは簡単に作れますよ。
まずは炊きたてご飯2合に片栗粉小さじ1を振りかける。
すりこぎなどで突きながら(底からかき混ぜるように)全体を半つぶしにします(半殺しとも言います)。
半分くらいご飯の形が見えなくなったら小さなお握りくらいの大きさに軽く軽くにぎります。
私は少し小さめお団子くらいの大きさが好きです。
それをゆっくり・・・こんがり・・・オーブントースターで焼くだけ。
これで充分美味しいきりたんぽ団子の完成です。
是非是非お試しください♪
早朝ジョギングはお休みです。
昨日は9キロ走ってから一旦家に戻り、一週間ぶりに岩盤浴と炭酸泉浴に行ってきました。
ちょっと疲れたのか滅茶苦茶良く眠れました。
体重を測ったら少しづつ減少し・・・何と高校生の頃の体重と同じになりました~
ジョギングの成果ですね。
フライト復帰のための体力作りのつもりで始めたのですが・・・うれしい誤算であります。
ところが・・・体力が戻って・・・体調も良くなり・・・フライト出来るように・・・復帰出来ることを目標に頑張っているのですが・・・職場がどんどん変わってきて・・・若干不安感を覚えています。
私には同じ職場の仲間がたくさんいるから・・・一人ではないから・・・大丈夫ですが・・・つらい思いで毎日を過ごしている人はいつでもメールくださいね♪
明日も多分雨・・・ジョギング出来そうにない・・・ゆっくり・・・呑もうかな~
ということでお鍋を作ることに~
カモの脂でスープのだしを取っていろんなお野菜・・・ごぼうのささがき・・・白菜・・・しらたき・・・しめじに舞茸・・・ネギにお豆腐・・・せり・・・などなど・・・それにきりたんぽ・・・
きりたんぽらしきものは簡単に作れますよ。
まずは炊きたてご飯2合に片栗粉小さじ1を振りかける。
すりこぎなどで突きながら(底からかき混ぜるように)全体を半つぶしにします(半殺しとも言います)。
半分くらいご飯の形が見えなくなったら小さなお握りくらいの大きさに軽く軽くにぎります。
私は少し小さめお団子くらいの大きさが好きです。
それをゆっくり・・・こんがり・・・オーブントースターで焼くだけ。
これで充分美味しいきりたんぽ団子の完成です。
是非是非お試しください♪
鴨鍋美味しいですよね♪大好きです。
自分で作ったきりたんぽもどきも美味しくてお酒がすすんじゃいました。
旅キチさんも体調に気をつけてくださいね。
なんだか急に冬めいてきましたから・・・
痩せたので少しいろんなブラウスやワンピなど買ったのですが、いきなり冬なので結局手を通さないまま・・・
プーかハワイかあるいはどこぞのリゾート用に取っておきます。
旅の計画は元気がでますね!
大分色んな事で落ち込まれていたようで、なんて声をかけて良いかわからずROMっておりました。
久しぶりに意欲を感じる文章を読ませていただき、他人事ではなくホットいたしました。
私の体調は問題無く、だましだまし生活していますが、次回の旅の計画をたてたりして楽しく過ごしています。
今夜はわが家も鴨鍋でした。あ・・・1日違いだけど同じ♪ と思ってレスしてみました。
ノンさんのパワーはみんなを勇気づけてくれていますよ。自分を信じてお仕事も、病気の回復も頑張ってくださいね。