2022.06.13~2022.06.19

①最近食べたもの。

・スパイシーチキンマックナゲット（3種の唐辛子ソース）、エビフィレオ

・牛肉温玉ぶっかけうどん、干しエビとわかめのかき揚げ

チキンナゲットの唐辛子ソースは、結構辛かったです。

 

②持病の湿疹と肌荒れ（左手親指の腹）。

こまめにハンドクリームを塗ったり、市販薬（オイラックス等）を使って様子を見ていましたが、

悪化してしまいました・・・。

そのため、皮膚科でお薬をもらってきました。（ベタメタゾン酪酸エステルプロピオン酸エステル軟膏0.05％）

お薬の使用前と使用後でどのくらい変化が出るのか気になったので、試しに写真を撮ってみましたが、

あまりきれいに撮れませんでした。