Aの調子が、良くない。
台風のせい?
それだけでは、ない、自分でやりたいとやり始めたことが
結構負担になっている。
しかし、三日坊主とは、よく言ったものだ。
いつもそう、期待しては、あっさりと裏切られ
さんざん人に迷惑かける。
前進しているのか
後退しているのかわからない。
挙句の果てに、できないことや病気を 人のせいにしてくる。
いつものこと・・・・・・・・。
あんまり気にしてもしょうがないので 自宅で
スクワットしていた。
無心になれる。
どんなスクワットか 右足に左足をのせて スクワット。
バランスを取るのが
非情に難しい。
他のこと考えていると バランス崩すよ。
初めは、いすなどをもって
バランスとるだけでもいい。
できるかな???
体を動かして、冷静になる。
やろうとする気持ちだけでも、認めないといけないのかなっ。
一歩前進
