控えめな朝ごはんと麩のフレンチトースト風の昼ごはん

食パン
バナナ


食パン
麩のミルクフレンチトースト風
いりこだし煮込みの豆腐、にんじん、ブロッコリー

昨日の夜はぐっすり！！！
なんと４時まで起きなかった！
この調子でいつも寝てくれたら楽なんだけどなぁ。
朝は控えめに。パンは１／３残っただけ。
昼はいつも焼き焼きメニューじゃ油とりすぎかもしれないと
フレンチトースト風に。
バターは少量、しかもパンに使ってる無塩バターなので塩分もなし！
ミルク風味でおいしいらしくてよく食べる。