今日も充実した一日でした
座面の低い車に乗るとつらいよね(T_T)っって
腰痛持ち同士の会話(;´∀｀)
ストレッチ頑張ってますよ
寝る前に布団の中や昼間もみんなと一緒に
腰痛には四股を踏むといいと聞き
早速、試しましたが、怖くて足が上がらない
仕方なく、開いた足の幅を狭くしてチャレンジ
何とかできるけど、やっぱり開かないと効果はなさそう(>_<)
今日の体操の時、座って足の運動の後、立って椅子の背をもって片足に・・・
みんな真剣な表情
難なくする人も
いつもなかなか立つことのない人も
みんな、頑張っていました
せっかくなので、一緒に参加しました
今日は満月
昨日の十五夜は見えたのかどうかわからないのですが
今日はきれいに見えました
夕方までは重そうな雲で覆われていた空が帰る頃には明るくなっていました
帰って洗濯物を取り込んでいると、近所の子たちが
「めっちゃ、きれい」と叫んでいたので
急いで外に飛び出すと「ほら、きれいやろ」って小学生
「教えてくれて、ありがとう」ってパチリ
夕焼けも満月も見ることが出来たので、充実した一日は◎ということで
横山なをみ
さすがに鈍感な私でも・・・
みんな何かしら不調とつきあって生活していますよね
「生きているんやから、痛いこともしんどいこともあるわ」って
かっちゃんがいつも言ってました
そうやなぁ・・・って思うんです
頭痛もめまいも一番しんどい時、頭を動かすと嘔吐の連続やズキズキ・・・
でも、少々のことなら「いつものことやし(>_<)」って我慢できるようになる
みんな、絶好調の人ばかりじゃないですよね
年齢を重ねると特に・・・
みんな、こんなもんかと思っていたら突然、怪物に襲われるんですけどね
「鈍感なんや！」って言われました
鈍感なんかなぁ
今朝、第１便のお迎えを終え、10分後に第2便
坂道をバックで出ないといけないので、慎重に慎重に・・・
何か変な音が聞こえてポコポコって感じでした
後ろに積んでる踏み台がずれたのかと思っていたのですが
バックをする時は顔を出すので、ふとタイヤを見たらペッタンコでした
鈍感な私でも気づきました(~_~;)
ぱれっとでは、今月初めに同じ様な出来事が(-_-;)
9月の間に2回目のパンク
近所の方が「スペアタイヤもジャッキもあるやろ」って
確かにあるけど、タイヤ交換なんて無理(´；ω；`)ｳｯ…
弱り目に祟り目
踏んだり蹴ったり
お祓いでもしたほうがいいのかと思うほど
9月は長くて辛い( ;∀;)
ぱれっとの日常はとても穏やかで笑い声がよく聞こえる
素敵な出会いがあるところ
なんですが・・・
このところの自然災害の恐怖と残念なパンク
そして、みーんなの痛み
多くの人がいろんな場所で戦っているんですよね
わかっているのに
今日も泣きついてしまいました(´；ω；`)ｳｯ…
横山なをみ
