一時期は精神も参っていてし、身体も不健康…。
少し節制して身体絞って…。
元気になったのかな。
身体動かしたくてウズウズするようになったし…。
ウォーキングも飽きてきたから、そろそろ走ろうかな。
100メートルって結構長いよね。
まだ、そんな感じ(^^ゞ
20キロ以上痩せたけど、脂肪がまだまだッて感じ。
不摂生だったんだね。
少し節制して身体絞って…。
元気になったのかな。
身体動かしたくてウズウズするようになったし…。
ウォーキングも飽きてきたから、そろそろ走ろうかな。
100メートルって結構長いよね。
まだ、そんな感じ(^^ゞ
20キロ以上痩せたけど、脂肪がまだまだッて感じ。
不摂生だったんだね。