枝垂れ桜咲きました🌸

裏庭の枝垂れ桜がやっと咲き始めました🌸🌸

そして、折り鶴欄のお花も…🤗

さぁ～💦

今日はこれから夜勤です。

今月は夜勤５回💧

年と共にきつくなってきました( ´△｀)

夕方4時から翌日の10時まで。

かなりハードです。

運動して筋力つけなきゃって思ってる今日この頃。腰痛に悩まされてます。お医者さんからは水泳が足腰に負担かけずに筋肉つけれるからいいって言われたので始めようかなぁ～って思ってます。小中水泳やってたので泳ぐのは大丈夫だとは思いますが…🏊‍♀️

では、そろそろ準備して出なきゃ…。