本門寺トレーニングｖｅｒ．３

本門寺トレーニングも、22回目。

先日から、階段トレーニングを一段飛ばしのジャンプに変更。サーキットランニングも本門寺外周コースに変えました。


きついかもしれませんが、終わった後は皆、やりきった気持ちで一杯です。