てくてく、寒風の中

淀川河川敷・・・軽く歩けるだろう思ったけど、甘くないわ～
「あれ？・・・まだ、ここ？」小１時間歩いたところで唖然
ふくらはぎぱ～んってなってる
徒歩の友のピエール、今日はオシャレなジャージ上下です
マスクまで完璧あやしげな強盗団登場
ラフなおしゃべりのウォーキングは身体もホカホカ気持ちもほかほか
ピエールの話は苦労話は多いけど、英雄談がないから好き・・・
きっとほんとは凄いネタもっってるんだろうな～

家に帰るとがすーっと身体にしみこんだ
お風呂入ってストレッチだ