新丸ビル

久しぶりに旦那と休みが重なったので、どこかへ行こう！と思い
新丸ビルに行ってきました。

地下１階から４階までは普通の商業施設で
５階から７階までがお食事が出来る所でした。

旦那さまは夏用のスラックスが欲しいと言うので探して歩き
希望通りの物が手に入ったので大満足の様子でした。
すそ上げを頼んできたので、連休明けに取りに行く予定です。

私はあまり欲しい物が無かったのですが、興味をひいたのが
ステーショナリーグッズ。
ノートに引っ掻けておくタイプのペンホルダーを購入してきました。
身辺整理がキチンと出来ていると、仕事もはかどりますからね

とにかく、人・人・人
それでも表参道ヒルズと違って、人が歩くスペースが広く取ってあるから
見て歩くのには全然問題なかったです。

各ショップ、とても店員の教育が出来ているなぁ～と感心させられる事が多く
サービス業はこうでなくちゃと、とても勉強になりました。

午後３時頃になってお腹が空いてお食事しようと思いましたが
準備中のお店が多く、開店している所は混みこみで
結局お食事はあきらめて、秋葉原まで移動してお食事してきました。
（ヒレステーキにご飯大盛りをペロリと食べてしまったわ）

あまり混まなくなった頃に、またゆっくり見て歩きたいって思いました

旬のもの

お友達から、畑で取れたアスパラ・椎茸と
裏山で採れたタケノコを頂きました。

新鮮なアスパラってすごく甘みがあって美味しいのね
椎茸も採れたてなので、塩をつけてグリルで焼いて食べました。
椎茸の香りもいいけれど、鮮度のいいものは
しっとりチュルンっていうあの食感がたまりませ～ん

採れたてをいただけるって幸せ

体がラク

昨日は久しぶりに６時間近く寝られたら、今日はすごく体がラクです。
お肌の調子もいいみたいだし

やっぱり睡眠は大事なんだな～って思います。
おかげで今日は仕事もノルマ達成でご機嫌です

昨日は寝る前に省ける作業はすべてはぶいて、
とにかく早く寝てみようと思い、実行してみたので
今日もその手でいってみます

洗濯物干して、シャワー浴びて寝ます

久しぶりの外食ぅ～♪

外食と言っても帰宅が遅めになったので、回転寿司に行っただけなんですけど

ご飯を磨いで行くのを忘れてしまったので、夜ご飯が遅くなってしまうのと
作る気力がすでに失せてしまったことが重なり、今日は回転寿司ぃ～

２人でパクパクと食べる・食べる３１皿
こんなに食べたのに腹八分目だった事に驚きました。
二人ともすごい食欲だったわぁ～

時差ぼけ

睡眠障害かと思われる私ですが、朝の起きる時間までおかしくなってきて
今朝は３時過ぎくらいに起きてしまって…。
自分の体がちょっと心配になってきました。

一度目覚めると後が寝られないのですが、ご飯を食べたあとがダメ。
食後間もなくグラッっと来て、テーブルにうつぶせになって
ほんの５分１０分ですが寝ちゃいたいの。

そこで寝られると後はまた平気なんです。
でも、そこで寝られないと、起きていながら…目をあけていながら
意識が落ちている瞬間がある気がする…。

そんな瞬間、睡眠障害って恐いなって思います

東武でお買い物♪

最近痩せたので服も下着も大きく感じるようになってきました。

リバウンドしてしまうといけないので、自分に注意を促す意味もあり
今日は東武に下着を買いに行きました。

一番体型に合わないと不自然なものだし、今の体に合わせて購入しておけば
もしも太りはじめてもすぐにわかると思ったから。

ちょうど昨日からトリンプのバーゲンだったので
ここはひとつ大人買いをしてみようと意気込んで行きました。

ブラ一つに対して合わせたショーツを２～３枚購入して
合わせたキャミソールも一緒に購入。それらを４セット。
先日購入した下着と合わせて、しばらくはローテーションして着られそうな数です。

ショーツ以外はすべて試着もして、バッチリ体型に合った物が買えました

バーゲンと言えども高価な買い物です。これで太る訳にはいかなくなりました。
気合を入れて体型維持したいと思います。

ジーンズも今までの物がちょっと大きく感じるようになって
何とかベルトで押さえていましたが、見た目もキレイではないので
一本購入してきました。

今回もビーナスジーンズを購入しました。
１サイズ下のものがジャストフィットだったので、
こちらもいつまでも着られるように維持しなくては

寒かったぁ

今日の寒さは何だろう？
帰宅するのに自転車を漕いでも、ゆっくり走らないと寒いくらい風が冷たくて。

手がかじかんでご飯も作れないから、まずはお湯で手を温めて…。
４月でこの寒さは東北並みでした。

明日は旦那がゴルフだっていうけど、少しは暖かくなるのかしら？
新しいクラブが届くまで、しばらくは古いクラブでガマンなんですが
『慣れたクラブもいいもんだ』などと、うかれた心を押し殺しているのが
見え見えな旦那なのでした

『新しいバックも時間がある時に見てね。』と言われているのに
まだ見ていない私なのでした

ゴルフクラブをオーダー

旦那の誕生日のお祝いに、ゴルフクラブのセットを購入してあげるという
大胆な約束をしていました。

ただ、誕生日の時には、どのクラブにするかを迷ってしまっていて
決められないまま２か月以上がすぎてしまいました。

ところがゴルフシーズンが到来した今、旦那の中で欲しいクラブが
固まってきたようで、予算をうかがいつつ…
とうとうミズノの商品を、自分用にオーダーしたらしいのです。

自分のスイングやヘッドスピードなど４時間もかけて色々と測ってもらい
自分に合ったクラブをヘッドを作る所からオーダーしてしまったと…。

制作まで一ヶ月以上かかるらしいのですが、本人はもうウキウキで　

『そりゃーそうでしょうよ　嬉しいでしょうよ。』といいながらも、
浮かれて喜んでいる旦那の姿を見て、実は嬉しい私でした

ついでにバックと靴もお願いって、あなた
と思いつつ、『気に入ったのあったら、買っちゃえ』とひとこと。

悪ぶる様子もなく『買っちゃった』っと帰ってきてしまった。
唯一の趣味だからね。頑張ってまた働くよ

山菜ずくし

春になってお友達からタケノコを２本いただき、煮物などで食べています。
（大きいのをいただいたので、まだまだあるんです。）

盛岡の旦那の家からは行者ニンニクをもらい、こちら今の所天ぷらでいただいている。

そして、今度はふきのとうをもらった。
味噌和えを作ってくれた物を箸休めに、もらった生の物は天ぷらでいただいた。

こんなに山菜を食べたら、顔にブツブツが出てしまいそうだけれど
旬の物…今食べずにいつ食べるというノリで頂いている。

おいしい

冬物を洗濯

今日はお天気が良かったので、洋服の入れ替え日和

洗っておいた物も、収納前に一度洗っておくと
来シーズンすぐに着られるし、黄ばみも防げます。
と言う訳で、今日もエマールでセーター類をお洗濯。

ほとんどつけ置き洗いなので、時間はかかるけれど
手間はかかりませんでした

いい感じに風もあったので、ばっちり乾いて洋服の入れ替え作業も
無事に終わりました

洗っても黄ばみの取れない物や、古いデザインの物などは
コレを期に処分・処分～。
タンスもすっきり

口の中でパズル

口の中でパズルができちゃう！　パグミー | Excite エキサイト

先日のバトンの特技でさくらんぼの枝を口の中で結ぶと書きましたが
こんな面白い商品があったなんて


見かけたら買わなくちゃ

はじめての水浴び

うちの鳥のなかで、唯一人に慣れていないトトが
今日、初めて水浴びをしました。

写真手前のボール・ザルセットの上で霧吹きから水を掛けられて
すごくご機嫌なポポを見たトトが、その奥に飛んできて
一緒に水浴びをはじめたのでした

うちに来てもうすぐ６年。
６年もたって初めて

ピーちゃんが来て、無精卵ですが卵を産んでから
以前のように人嫌いではなくなってきたのかな？っては感じていました。

また少し仲良くなれた気がします

ネックレスのチェーンが切れていた

ネックレスのチェーンが切れてしまったまま２本も放置していました。
細めのチェーンなので、切れちゃったのは今回が初めてではありません。

以前お直しを頼んだら確か３０００チョット位かかっちゃったので
今回は部品も揃っているから自分で何とかしましょうと思っていました。

今日はちょっとだけ早く帰ってこれたので、チェーンのお直しに挑戦しました。
一本はバッチリ直すことができました。

もう一本なおしていると、つなぎ目のリングがパチン！と音をたてて
どこかへ飛んでしまいました　　⇒　　

仕方がないので、他の太めのチェーンを一個外して
リングがわりに使ってつなげました。
なかなかの出来栄えで満足・満足

健康診断

今日は職場での健康診断でした。
人間ドックを１２月に受けたばかりだったので、特に何も気にしていませんでしたが
視力が下がってしまってびっくり

１．２と０．１　両目視力が１．２.
０．１って…………非常にまずいですね。
しかもこの左右の違い。
私の脳ミソが左目なんて当てにするな！右目だけで見てなさいと
目に命令して、左を使わないように指令しているとしか思えません。

今度、眼帯を買ってきてよく見える方の目を眼帯で隠し
見えない目の矯正に挑戦したいと思います。

３時間しか寝てなくて、血を抜かれても大丈夫。
人の体って丈夫にできているものだわぁ～

ダウンを家で洗ってみたよ

ダウンの袖口の汚れがひどかったのでクリーニングに出そうと思っていました。

ところが、前にも書いたのですがうちの近くのクリーニング店は
どこへ出してもシミの一つも取れたためしが無いのです。
自分で洗ったほうが絶対キレイになるので、
袖汚れのついたダウンのヨゴレ落としなんて任せてられません。

と言う訳で、家庭でしかも『エ〇ール』で洗っちゃいました。



では、洗い方をご説明します。

☆生地がナイロンの場合、ドライマークでも洗えます☆
フードに毛皮がついている場合ははずします。
外せない物はクリーニング店に頼みましょう。

ダウンはヨゴレ部分に洗剤をつけて
優しく擦っておおよそのヨゴレは落としておきます。
こすると言っても、生地をブラシでこするので、決してダウンごと
揉んだりしてはいけません

落ちにくいようなら１５分位放置して、一度すすいでもう一度。
ヨゴレが目立たなくなるまで私は３度程繰り返しました。

次にダウンの袖をたたみ込み、体部分は２つ折りくらいの大きさにたたんで
バスタオルで包みます。
バスタオルごと、常温の水にエ〇ールを溶かした液に沈めます。
揉んだりしちゃダメ！
（バスタオルで巻かないと浮いてしまいます）
１５分ほど放置します。

脱水を１０秒ほどかけます。

一度常温の水ですすぎます。
この時も揉まない。
（必要ないと思うけれど、私はここで柔軟材を入れます。）
脱水を１０秒かけます。

ハンガーに干します。
この時ダウンはそのままでいいです。

乾いたらダウンをさばきます。逆さまにしてちょっと振ってみたり
横にして生地の端を持って振ってみたり。

さぁ、元通りフワフワダウンの出来上がり



先日シミがついてしまったネクタイ・パンツ・コートを
クリーニングに出したら、一つも落ちずに
『このシミは落ちませんでした』という札だけが
すべてにつけられていました。
納得いかないなぁ～