ワイシャツ

私の仕事は３月後半から６月までがかなり忙しいので
帰宅時間もまちまちになります。土曜日の出勤もあったり。

でも、今日こそ東武で取り寄せてもらったワイシャツを
取りに行かなくちゃと、朝から気合を入れていました。

７時３０分で閉まってしまう東武の紳士服売り場…。
私が会社を出ようと思ったのが７時１０分。かなりヤバイと思いながらも
気合が違うから自転車をこぐ足が速い速い

５分前に到着できて、無事にワイシャツを購入する事ができました



























なんだか、最近３時間とか４時間の睡眠が多かったので疲れがたまってきた感じ。
そろそろ体を休めないとダウンしちゃいそう
仕事も家事も頑張ろうって思ってはいるけれど…。
↑
ちょっとへこたれたので、離れ小島で愚痴ってみました。

東武

先日、サイズが無くておとり寄せをお願いした商品のうち
ワイシャツは『ございました』とお電話をいただきました。

ちょっと遅くなったけれど、いつも東武は８時位まで開いているからと思って
７時４０分くらいに取りにいきました。

紳士服売り場は６階。エレベーターに乗って６階を押そうとしても
ランプが点かない。『あれれ？』と思いエスカレーターで向かうと
３階より上がすでに閉まっているではありませんか
階によって開店時間が違うなんて知らなかったです


もう一つ、靴もサイズのお取り寄せを頼んだのですが、
こちらは縁がなかったのか、『ございませんでした』と言うお返事。
すごく残念でっすぅ～

『なごやん』

『なごやん』
名古屋のお菓子（お饅頭）です。
職場の人が私へとお土産に買ってきてくれました。

キティーちゃんのかわいい絵柄と『なごやん』の商品名の響きが
なんだかほのぼのします

お饅頭は白餡で普通に美味しい感じでした

健康診断

人間ドックも受けたし、今年は私の職場で行われる健康診断は
パスしちゃって、ドックのコピーを送って済まそうと思っていました。

ところが、今年から申し込み方法が変わっていて、申し込みをしません！という
申し込みをしないと、自動的に健康診断を受ける事になったらしく
そうとは知らなかった私は結局健康診断を受ける事になってしまったのでした

ドックから半年も経っていないのですが、まぁ血を抜かれたりはするものの
バリウム飲む訳でもないようなので、受けちゃおうと思います。

先日体重が目標体重になったのでダイエットは中止して
通常の食事と運動に戻したのですが、健康診断を受ける事になったので
ここで気を緩める訳にはいかなくなりました。

夜の運動はその後も続けていましたが、カロリー計算も一応今週末の
健康診断まで継続していこうと思います。

今日のブログは私の決意表明　　ってところでしょうか

買い物天国２

バックが欲しいと思って最近あちらこちら見て歩いていましたが
東武でいきなりお気に入りバックを発見してしまいました

最近支出続きでかなり厳しいと思いつつ…『出合ってしまった』
と即購入してしまいました

クリーム色に近いアイボリー色で、クレージュの物でした。
形も大きさも素材も質感も探していた通りの物を買う事ができました

そして靴もステキなものを見つけたのですがサイズが無い。
旦那のワイシャツ同様、メーカーに在庫確認をお願いしてきました。
あの靴以外は欲しいと思わなかったのであって欲しいと願うばかりです

そして今日は下着も
いつも買っているトリンプの下着の新色を発見。
スミレ色でかわいい上下揃えて、下は２枚購入。
かわいい肌触りのいいお肌にいい(店員さんが言っていた）キャミソールも購入。

壊れています、私。
でも気にいった物が見つかった時って買わないと後悔しちゃうから。
それに春だし…春は本当に色々欲しくなります。

しばらくは何も買わなくていいわ。

買い物天国

今日は仕事を終わってから、休みの旦那と一緒に駅前のデパートへ
旦那のワイシャツやネクタイが欲しくて出かけました。

私はスーツフェチ(ネクタイフェチかな？）のようなので、
スーツ売り場を歩くのは大好き

ただスーツを着ていれば良いのではなく、着こなしているとか
似合っていると言う事が大前提ですが。

きっと今日買ったネクタイもサイズが無くて取り寄せてもらうワイシャツも
旦那にピッタリだと思うとワクワクしてしまいます
お取り寄せのワイシャツ、在庫があればいいなぁ～

季節限定～シャルドネ＆ラズベリー

またまた季節限定という言葉にひかれてハーゲンダッツを買ってしまいました

『シャルドネ＆ラズベリー』………どうしてこんなに美味しいのぉ～

もともとワインでもシャルドネ好きだから、あのブドウの風味がたまりませ～ん。
そして甘酸っぱいラズベリーとのコラボレーションが絶妙

季節限定だから今のうち味わっておかなくちゃ

朝食

なんだかネタが思いつかなくて…朝ご飯の写真をのせてみました

・具沢山のお味噌汁
・もずく酢
・がんもと小松菜のお煮付け
・焼き魚（ホッケ)
・スプラウトのおかか合え
・蓮根のキンピラ
・りんごのコンポート（メイプルシロップで煮てみました）

写真にはありませんが
・日向夏
・ヨーグルト　も食べました。
朝からこのボリュームで、蓮根完食です

すごい食欲

足の怪我

酔って帰って来た旦那が洋服ダンスを閉めた時、
タンスのドアにインコがとまっている事に気づかずに
両足を深くすりむいてしまいました

骨が折れている風ではないのですが、うっすらと血がにじむ感じに出て
しかもかなり広い範囲を擦りむいたようなので心配です
しかも両足だし。

痛いのか、時々舐めたり皮を取ってみたりしてしまいます。
もう病院も終わってしまったし、消毒だけして様子を見ている所です。

まったくこの子の飼い主は注意が足りないです

セーターを洗う

だんだん春らしく暖かくなってきましたね

今年もそろそろ冬物をしまったり春物を出したりする季節になって来ました。
私も先週末から厚手のセーター類をしまうため、今年もエマールで洗濯しています。

セーター類は干す場所をすごく使うから、１日３枚位しか洗えない。
だから毎日気を使う洗濯が続きます。

説明書BOOKみたいな物に『ドライセキユ系』と洗濯表示がある物まで大丈夫だとか
書いてあったけれど、本当に大丈夫なのかしら？
大丈夫ならダウンも挑戦したい所だけれど…。

千葉はクリーニング代が高いし、シミ取りは下手だし
汚れも落ちているんだかどうだか…って思う事が多いんですけど
『ここは腕がいいわよ』っていうところがあったら誰か教えてください

すごくいい腕じゃなくても、満足の仕上がりですっていう程度で十分ですから。

きやっせ物産展

私はいつもちばコープ生協の共同購入を利用しています.

そのちばコープが主催するイベントに行ってきました。(入場無料で誰でも入場できました）

いつも購入している商品が半額近くで買えたり、気になっていた商品を試食できたり。
ゲキレンジャーショーやガチャピンのフワフワ（エアートランポリン）もあって
子供も大人もすごい楽しめる感じでした

柑橘類の詰め放題や、有機野菜１００円とか、試飲・試食でお昼いらず。

試飲して苦みばしった小川珈琲が気に入ったのでドーンと購入。

芽吹き屋の三色団子などは普段から好んで買っているのですが
今日はお安く３本１００円だったのでご近所さんにおすそ分けの分もドーンと購入。

冷凍品や鎌倉ハムなども試食してすごく美味しかった物を購入。

調味料とか、安いし美味しいし日持ちするしと思ってすごい買ってしまいました。

お化粧品など、いつも使っている角質を取る基礎化粧品が半額だったので購入。など
思いっきりお買い物を楽しんで、とうとう２人で持ちきれなくなるほどになったので
仕方がなく帰路につきました。

安くて楽しくて買ったけれど、重くて重くて

やっぱり宅配ってべんりだわぁ～と、お持ち帰りの手の痛さで
文字通り痛感したのでした。
　　　でも、たのしかったぁ～

『のだめ』な世界

お友達に誘われて『行田中オーケストラ』を聞きに行ってきました。

『ＴＢＳ子供音楽コンクールで優秀賞受賞記念の特別公演』だったのですが
ただのブラスバンド部とは全然違うので驚きました

『魔笛』『威風堂々』『帰れソレントヘ』『トゥーランドット』など
親しみのある楽曲ばかりでとても楽しめました。

指揮をしていらっしゃった　安藤純先生はテノール歌手ということもあって
オーケストラに合わせて歌も歌われて…。
最後に歌われた『千の風になって』などは、親しみ深い曲にテノールの響きで
本当に聴き入ってしまいました

おおよそ２時間のコンサートでしたが、心休まるひとときでした。

こんなひとときを与えてくれたお友達や演奏していた生徒さん・先生たちに
本当に感謝しちゃいました

ららぽーと

２６日月曜日まで、ららぽーとカードで支払いをすると15％オフで購入できるという
ラッキーな期間なので、これは早めに行かなくちゃ！と思ったわけでして。
春物の服が少なめなので欲しいなぁ～と思っていた所だったし。

いつもどおり沢山試着をさせてもらって、『肌触りの良い物で長く着られそうな物』
という私の基準でスカート２枚・インナー３点・ジャケット1枚・靴1足を購入してきました。

これでしばらくは着るものを迷わずに済みますぅ～

あとはバックが欲しいけれど…なかなか気にいった物が探せない

☆バトン ☆

えみちさんからバトンが回ってきました☆
１０日も前にもらっておいて、随分遅れてしまいましたけど

1.回すヒト５人を最初に書いておく
ciga+さん、楽風さん、reyさん、ちぃさん、くーさんお願いします

2．お名前は？
okameです

3.おいくつですか?
お砂糖は入れません…砂糖の話じゃない…聞かないでぇ～(>_<)

4.ご職業は??
お仕事しながら主婦もしてるつもり。

5.ご趣味は?? 　
読書・オカメインコと戯れる事・ウインドウショッピング

6.好きな異性のタイプは?? 　
優しい人・気使いのできる人・会話で盛り上がれる人・リーダーシップのある人

7.特技は?
さくらんぼの柄を口の中で結ぶ

8.何か資格持ってますか??
普通自動車免許・二級小型船舶免許・美容師免許
書道２段・ペン字初段・アマチュア無線とか…
あまり実生活に役立つ物がないです。

9.悩みが何かありますか??
いずれ引越しするんですが、引越ししたくない…二世帯住宅だけど同居になるから。
千葉の生活が楽しくて離れたくない

10.お好きな食べ物とお嫌いな食べ物は?? 　
好きな食べ物 お寿司・お寿司・お寿司ぃ～
嫌いな食べ物 豆腐

11.貴方が愛するヒトへ一言 　
出遭った頃よりももっともっと好きだわ

12.このバトンをまわしてきたヒトって？
えみちさんです。
知らない事を放って置けない検索刑事です。
年下の旦那刑事さんとラブラブ
東野圭吾さんの本をすごい勢いで読破中

13.回すヒト5人を指名すると同時にその他のヒトの紹介を簡単にお願いします
①ciga+さん
　若いけれどしっかりした青年です。思いやりがあって頑張り屋さん。
　生き方にポリシーを感じます。
②楽風さん
　北海道に住む非常に真面目な学生さん。
　観察力が鋭い絵描きさんです。
③reyさん
　最近都内にマンションを購入したので間もなく船橋から離れてしまいます。
　お酒とスポーツ観戦大好きで、仕事も出来る人。（私はそう思ってます）

④ちぃさん
　私と同じ船橋に住んでいる、若いママです☆
　ブログの写真＆書き込みや、着眼点がすごく面白いです。

⑤く～さん
　交流が始まったばかりですが、都内に住むＯＬさんです。
　生活のオンとオフがしっかりあって、オフでの趣味が多彩だと感じています。

バトン・・・5名の方たちもしよかったらよろしくお願いします☆

痩せたよ～♪

今の仕事について約５年。
一年に１キロずつ体重が増えていたので、最近まずいな～って思っていました。

一昨年の７月頃から腹筋運動をはじめて、最初は１０回がやっと…。
１ヶ月で３０回出来るようになって、毎日３０回の腹筋を一年続けました。
でも…毎日３０回では筋肉は付きましたが痩せる事ができませんでした。

それから半年…腹筋を５０回に増やしましたが
それでも痩せる事が出来ませんでした。

変わらない体重と年齢的にたるみが出はじめた体に愕然として
これは本気で戻さなくちゃと真面目に考えました。

そこで、カロリー制限をして、毎食カロリーを足して１５００cal前後に抑えました。
（おやつもあまり食べないようにしました。）
運動は腹筋１００回に加えてストレッチや足上げ腹筋など、夜寝る前に約２０分～３０分。
それらをはじめて約一ヶ月。体重は元へ戻りました。
体重が戻っただけでなく、前よりメリハリがついていい感じ
（メリハリっていうか、胸も痩せちゃったのが少し悲しい…）

これ以上痩せようとは思わないけれど、せめて維持するように
これからも夜の体操は続けようと思ってます

年齢的に前と同じ食生活では太るようになってしまったようなので
（基礎代謝が落ちちゃったのだと思います）
やっぱりここまでやらなくちゃ痩せないのね～