９月１８日の練習

どうも、初ブログの吉永です


昼間雨が降ってビミョ～な天気でしたが、たくさんの人が練習に来てくれました。

今日は久しぶりにしんすけさん、いそみさん、そしてまた新しく一年生がひとり来てくれました


始め水たまりが少しあったので、水はけをしてから練習に入りました


まずは後衛練習
　　ショート・ロングの４本打ち、
　　クロスの１本打ち、
　　一面使った３本打ち

次に前衛練習
　　正面ボレー
　　スマッシュ
　　ランニングボレー・スマッシュにローボレーを加えた練習

そしてサーブ・レシーブをしました


練習後はガストに行きました。
今日は13人来てくれました


以上、今日の練習はこんな感じでした～