10月22日（金）の練習

今日は連盟戦前最後の練習でした

そんな今日の練習メニューは

乱打
↓
3本ボレー
↓
3本打ち
↓
スマッシュ
↓
長短4本打ち
↓
LBPS
↓
トップ打ち
↓
サーレシ

まぁ、いつも通りですね

練習後には夕飯食べに行ったそうですよ

明日は連盟戦ですね

早起きがんばりましょう
と言っても明日の朝の集合までにブログ見る人はいるのだろうか・・・


以上ろんどんでした