「大隅柔術 R220」始動！

長らく更新が出来なかったFacebookページのタイトルと、トップ画像を更新しました。（一定数の「いいね！」が付くと名前の変更要件が厳しくなります💦）晴れて一新❗️これから「大隅柔術 R220」をよろしくお願いします🤲

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練習後のエクササイズ！

練習後の補強運動🏋️‍♂️‍♀️普通の腹筋よりもキくうえ、柔術の動作にも活かされます💪

★見学・体験のお問合せをお待ちしています！★

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サクラサク…ノーギ！

ノーギの日でした🤼‍♀️掴むところが無いので手先、足先、頭やアゴもフルに使って相手の体を制します。初体験の少年もハッスル❗️良いボディバランスしてました🙆‍♂️続ければ未来のホープになることでしょう🤘

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オリジナルのチームワッペン！

チームのワッペンを作りました。 柔術は道着を好きなようにカスタムできるのが面白さの１つ👆
さあ、どこに貼ろうかな(^.^)
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わんぱくキッズと！

久しぶりのキッズが復帰🌸元気いっぱいで益々この先が楽しみです(^.^)親子で楽しめる趣味も良いものです🍀私達と共に練習するメンバーを募集中です🤘

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