ゲーム漬けとダイエット

昨日はNintendo Switchで

ひたすらゲームしてました

合間に夕飯作ったり

…焼きそばにしちゃった

お昼ご飯はケンタッキーのチキン

もう少し食事見直さないとな…

体重が増加傾向

カラダにいい食事食べるようにしなきゃ

毎日じゃなくて良いから

主人にも許可をとって休肝日の月曜日に

ダイエットレシピを

本探して作ろうと思ってます