こんにちは
お久しぶ〜りの 俺時間の昼飯
内容的には変わらず仕出し弁当です
ここ何日間は天気もぼちぼちで（一応 俺時間は関東の人間です）少し蒸し暑かな あまり食欲が湧かない時期でもある ならば尚更 食べとかんと熱中症やななんやらで 体調壊しかねないので しっかり食べとかんと で 早速 今日のお弁当の画像をごらんな〜れ
でわでわ 献立を説明しよう
先ず中央が 唐揚げ（お肉の中でもヘルシー？）で 右上がごぼうとにんじんの煮物 右下 竹輪にチーズが乗って軽く炙ったやつ 左上がもやしと何か青野菜 左下いろいろな 色で平らなこんにゃく 味は和風ドレな感じ
至って普通 でわでわ いただきまーす