新しいパジャマ

うさぎさんみたいな耳つきでかわいい(^^)



色ちがいのおそろい♪

ショートカット

　久々にバッサリやりました。　



　これで空手用の防具も付けやすくなるね♪

ネスカフェバリスタ

　泡系のコーヒーが飲みたくて購入しました。



　エスプレッソもカフェラッテもおいしかったけど

電気代は高そう(^^;)

今日の稽古はきつかった？

　今日はダッシュや片足スクワットなど基礎体力をつける稽古が中心でした。



　冬の間にしっかり体力をつけて、めざせ初優勝！！

稽古はじめ

　いよいよ本年の稽古がはじまりました。まず基本稽古から！



　鈍った感覚を取り戻そう！


　
　その後、鏡開きをしてみんなで楽しみました(^o^)