今日のご飯

今日の朝ごはん



サンドイッチ。
レタス、きゅうり、トマト、ハム、チーズ

今日のランチ



サンドイッチ残りをトースト。スティックセニョールパスタ。トマト

今日の夕飯





ハンバーグ、ダイコン生野菜、エリンギ、スティックセニョール、アサリの味噌汁
ハンバーグふわふわ肉汁ジュワ〜

美味しかったです！カロリーは？？

体重？もちろん減りません（笑）