おやすみ～

さて今日は何時に寝れて、何時に起きるのだろうか？

最近寝る事に関しては安定しているのですが、就寝と起床が安定していない。

いつも逆算して眠剤を飲むのですが、それが結構難しい。

就寝が30分違ったりすると、就寝が30分～2時間程度は普通にズレる。

無理に寝ようと思っても、思い通りにはならない。

ん・・・今日のブログ更新は眠剤絡みだな。

もう寝よう。