くんま

双極性Ⅰ型障害・解離性同一障害・狭心症・糖尿病・白内障・肝臓がん

問題あり

2022年10月27日 10時07分09秒 | 睡眠







今日の睡眠時間は1時間30分だった。

眠剤を飲んでのこの時間は問題あり。

心身ともに限界が来てる。

で、起床したのは今日ではなく昨日。

22時30分の話。







にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 解離性障害（解離性同一性障害など）へにほんブログ村 メンタルヘルスブログ 躁うつ病（双極性障害）へにほんブログ村 病気ブログ 狭心症・心筋梗塞へ


最新の画像［もっと見る］

コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。