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— オザワアキヒコ@演出家TOKYO (@ozzy3635) 2018年11月27日 - 08:15
🔙 DAY (2) 広背筋ばかりをチューブと鉄棒器具で筋トレや。
— オザワアキヒコ@演出家TOKYO (@ozzy3635) 2018年11月27日 - 15:20
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今日は時間のかかるレンダリングを仕掛けていたので、その間にロングウォーキングと筋トレと湯治を一気に進めてみました(笑)
— オザワアキヒコ@演出家TOKYO (@ozzy3635) 2018年11月27日 - 19:19
ウォーキング:8.4km
筋トレ:広背筋25分(鉄棒器具とチューブ)
湯治:仙川湯けむりの里
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