ダイエットのために・・・・。お腹が空いた時に見ること！

少しでも体重を落とすには、やっぱり食べる量を少なくするしかありません。
でも、小腹が空いたら、ついついお菓子に手が伸びてしまうんですよね。
そういう時は、このブログを見て、空腹感を紛らわせましょう！





いきなり、石焼ビビンバ
強烈ですな～
ごま油の香りがいいですね






ホットプレートで肉を焼いていますが・・・・・






焼きそば4人前の出来上がり！

やっぱり、麺類最高






スパゲティもすてがたい




もう一丁！



とんこつラーメンで、満腹感を味わう





いやいや、日本人ならお餅ですよね

あんこ入りの草もち





醤油だけのシンプルな味もお薦め






いやいや、肉も忘れてもらっちゃいけません


ほらほら、豪快に焼いて焼いて！！





この煙がたまらん(^^)v






〆は、やっぱりお茶漬けでが一番ですねｗ




※一日でこれだけの料理を食べてはおりませんので、念のため※