今夜のお夜食

と言いつつも

実は夕飯の延長線だったりします😝

遅番の仕事終えて帰宅すると22時。

疲れてたり、ストレス溜まってると

ドカ食いしたり。

夜遅くに、ヤバイ😱💧と思ってても

先週は2回も、コンビニ寄ってスナック&甘いものを買って帰ってしまいました。

反省反省…💦

今夜はコンビニ寄らず、自宅でもサクッと軽めに夕飯を済ませたんですが。

TV 見ながらの、ながら食い。

食べ終えてるけど、TV 見てたら、また何か食べたくなってきた( ´Д｀)

なるべくカロリー低めで、、、

と冷蔵庫を物色。

ありました❗お豆腐❗

昨日、買っておいて良かった(*≧∇≦)ﾉ

そして、ビン詰めなめ茸も残ってた❗

やったぁ～😆

1:お豆腐になめ茸をぶっかける。

2:レンジで20~30秒チン❗

　これだけでも十分美味しいです。

　なめ茸にしっかり味ついてますんで。

　でも、ちょっと見た目プラスしたく。

3:かつぶし、きざみのり、パラパラ。

ちょっと味にアクセント欲しいなぁ。

4:ラー油を数滴。

　1丁出来上がり(人´▽`*)♪

豆腐になめ茸は、たまにやってたんだけど。

ラー油のピリ辛、いい感じです♥️

このお時間、お腹すいてる人

冷蔵庫に材料あったら、お試しあれ。

(* ´ ▽ ` *)

今回は、タイトル画像アップできたなぁ。

　　なんでやろ？？