* いちか diary*

発達障害もち バツイチ
hsp気質 ほぼ毎日一人時間
自立に向け奮闘中💪

おばあちゃんが食べたかったのかも😌

2024-06-18 04:50:04 | 日記
夜寝れなくなってしまった😭
昼下がりに起きた💤

本日(昨日)も、虚無系炊き込みご飯 を作った。
食事を済ませて食洗機にかけた後、
洗濯物を乾燥機にかけたりしていると、すぐ夜になる😅

近所のお店に行く用事があり、ドラッグストアでずっと探していた洗面台の水垢落としをゲット👍️
他の買いたかったものも、ダントツお安く手に入りました。
来て良かった😂

次に、スーパーに寄ってはみたものの、特売日は明日からだから、あまり買うものがない…
何かのフェアをやっていたワゴンの前を通ると、初めて見かける
『フルーツ練乳蒸しまん 』という品物が👀
おばあちゃん、好きそうだなぁ😊
手に取り、買い物かごに入れる。

家に帰り、お線香立ての横にお供えをした後、
おばあちゃんの好きなコーヒー☕️をお供にいただきました😋
おばあちゃんもきっと一緒に食べてたと思う✨👵


仕事決まらないと家借りられない 家がないと仕事決まらない🥺

2024-06-16 17:02:12 | 日記

昨日は結局、12時間寝てしまった…💤

予定よりだいぶ遅くなってしまったけど、
お風呂には入れた♨️

湯船につかると気分が不安定になってしまうので、しばらくの間シャワーのみにしていたけど、なんとかメンタル安定して湯船に入れた😌

実は、狙っていた東京の物件に空きが出たため、内見に行きたい気持ちが高ぶっている。

今日にでも内見に行きたかったけど、興奮して寝れなかった😥
そのせいもあってか、『うつ』が加速する…

今の環境を変えなければ、自死する未来が見えているため、なんとかして引越しをしたい。

自分が働けそうな東京での求人を見つけて応募したけれど、東京での家が決まっていなければ、面接してもらえなかった。
それもちょっと予想してた。

仕事してないと、物件も借りづらい…
無職でも、貯金がたくさんあれば借りられる場合もあるらしいけど、貯金もない。
数年前にアパートを借りたときは、パートで働き始めたばかりだったけど、初期費用をカード払いでなんとか借りられた。

今の場所でお金を貯めてからの引越しも考えたけれど、諸事情でキビしい。

今日は、虚無メシですら作れず、お茶が野菜代わり🍵🥒🥕


あぁー😵 byメンタルもち

2024-06-15 05:48:51 | 日記


4時を過ぎたあたりから、大量の鳥の鳴き声がする。

車に糞を落とす以外は、カワイイと思う🕊️

さっき、ゴミ出し場の近くで、
朝帰り風女子とバッタリ😲
でも、若い女子と会う分には、パニックならない。

ゴミ出しから生還後、すぐに近所の住人が活動を始めだす。
ギリギリセーフ😅


昨晩シャワーを浴びたけど、いまいちスッキリしなくて、もうお風呂に入りたい…

昨日、近くの銭湯に行こうか迷ったけど、
週末なので 『貸し切りバンザイ』 にはならない気がして、やめてしまった。
人が多いと、いろいろ気まずい😥

銭湯が無理そうなので、今日はお昼ぐらいに起きて、湯船に浸かる計画を立てる。

そんなこんなで、今、メニエールの症状が強くなってしまった…
不眠とか、過労、ストレスで酷くなるよね😱

早く寝なきゃ💦



ゴミ出しに全力投球する byメンタルもち

2024-06-15 04:00:30 | 日記

数日前に出しそびれてたゴミを早朝出すために、がんばって起きている💤
朝一に出したいのは、人に会わないため…
近所の人に会うと、パニックになってしまうから😵

早寝して、明け方前に起きてスタンバってる方が健康的かもだけど、なかなか…
無理でした😂

数日前みたいに、イレギュラーなことがあるとリズムが崩れるのって、発達障害あるあるな気がする🤔

それでも最近は、起きるのが遅くても、ちゃんと適切な時間に眠くなる。
そんなこと、ここ十数年あっただろうか…
今までは、すぐに昼夜逆転していた。
今夜からは、ちゃんとした時間に寝たい😪

まだ暗闇だけど、新聞配達のおじさんのバイクの音が聞こえる。

時間と食欲を潰すため、冷凍餃子を焼いて食す。
久しぶりに買ったけど、味は微妙かも…
部屋にニンニク臭が充満しないようにするため、換気扇は強め、火力は弱め。
それでも、空気中に舞った油がついてしまったと感じるため、寝る前に服は着替えます。

ゴミ出ししてからすぐ寝ようと思ってたけど、うっかり食べてしまったから、寝るまでに少し時間おかないと…
昨日の二の舞になる😰

お腹が苦しい💦


虚無ごはん

2024-06-14 22:34:08 | 日記
昨夜、人生をかけてがんばったので、
今日は、夕方までベッドにいた。

爆睡&熟睡だったけど、寝る直前にヌードルをすすってしまったせいか、イマイチ疲れがとれない…

今日は夕方からの活動なので、虚無系レシピ。(いつもじゃん😅)
買い食いはせず、自炊メインに。

主食は、マイタケの炊き込みご飯。

しばらく野菜不足で、体がまったりしてきた。
新玉ねぎを使って、料理研究家・リュウジさんの『虚無レシピ』を少しアレンジした、簡単たまご料理も作った。

最近、虚無系レシピにはまり始めている。