iPhone5s アプリ解放の仕方がわかった～

ネットで検索してわかりました
iPhoneのアプリではタスクマネージャー、アプリ解放のものがあるにはあるけどレビューが数件しかなくて不思議に思ってました
アプリを開いたらそのまま？
謎に思ってたんですが解決しました。

ホームボタンをダブルクリックすると開いているアプリ画面がでてきます。

それをうえにスライドすると閉じます
今日ドコモショップに行ってパスワードやらなんやらやってもらってメールがつかえるようになりました