ノンアルコール

ノンアルコール飲料で私が一番好きなのは
CYOYA酔わないウメッシュ
カロリーはゼロじゃないけど(^^;;

カロリーゼロのものって独特な甘さを感じます

人工甘味料は体に悪いとも言われてたりしますよね
ときどきならいいかぁ～と思ってますが(⌒-⌒; )
最近『おやつはこころの栄養』ということばを聞きました

糖分がNGなひとでなければ少しのおやつは楽しみだったり、幸せ気分にひたれたり なんだか納得してしまいました

この前100均にいったときブラックサンダーを見つけて^o^
あぁ～食べちゃダメだよねって思いつつカロリーチェック
120kcalくらい、思ってたよりひくい思わず買ってしまいました