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健康&食事

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    健康&食事

    チャンネル概要

       春 川面に柔らかい光がそそぐ冬眠からさてた
    かめが甲羅お干している、 うぐいすはまだ
    音あわせの最中だ 早く上手にないて暮れ


    *ゴマと梅のジャム*

     黒ゴマ     150グラム
     梅干し     中  7個
     お酢      70cc
     蜂蜜      大さじ 4杯

    以上おミキサ-でまぜる
    甘みとろみわ個人のこみ

    写真枚数 1枚
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    秋から冬

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    作成/更新日時 2014-03-27 20:58 / 2014-03-27 20:58
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