本当に身体が溶けてしまいそうなくらい今日も暑いです。
札幌は33℃でしょうか、もういい加減うんざりです。
ですから、ここ数日間らんはおやつ以外はのどを通りません、朝食、夕食もです。
その点、ご主人は暑さ対策として、さっぱり系より肉を食べます。
暑さに負けないと！
らんは肉ばかり食べていたらまた太るのではないかと心配ですが、まぁ毎朝ジョギングに行っているので大丈夫でしょう。
この3年間で15㎏減量しましたが、この冬に5㎏リバウンド。
でも、最近2㎏減ったのであと3㎏がんばるそうです。
らんですか？らんは常に2.5㎏のベストですよー！
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ありがとうございました 
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